Charity Event | 16/12
Η ΟΜΟΝΥΜΑ με την στήριξη του Anahata Yoga Studio σας προσκαλεί σε μια πρακτική Yoga με σκοπό την...
21
Νοέ
01
Μάι
Είναι η πρακτική δύσκολη ή εγώ τη δυσκολεύω;
Παρατηρώ πολλές φορές τους μαθητές μου να παραπονιούνται για μία στάση, παρόλο που δίνονται αμέτρητες παραλλαγές και εναλλακτικές...
25
Απρ
Πολύωρη καθιστή θέση; Απαλλάξου! 3+2 TIPS
Οι περισσότεροι από εμάς ξοδεύουμε πολύ χρόνο σκυμμένοι πάνω από τους υπολογιστές ή τα τηλέφωνά μας. Έχουμε συνηθίσει...